Комментарии на: Здоровое питание. А также: Что мы кушаем дома и в путешествиях. Мой эксперимент…

От: Дмитрий

Дмитрий — Tue, 06 May 2014 13:40:06 +0000

И мне интересно Жду вестей о результатах

От: Анна Романова

Анна Романова — Tue, 06 May 2014 12:52:13 +0000

Дима, это точно! Ты абсолютно прав: когда дозреваем морально, то кушать обычную еду не захочется даже в путешествиях. Уверена в этом. Выходит, да: сыроедение – это больше философия жизни. Так что, пока мы к этому не пришли, то да, в процессе можно кушать и то, что очень хочется. Я себя пока буду сильно ограничивать 21 день по нашей с Кирой программе. Дальше будет видно. Кстати, мне самой очень интересно, захочу ли я вообще привычную еду после всего этого Что-то мне подсказывает, что не особо))

От: Дмитрий

Дмитрий — Tue, 06 May 2014 11:51:43 +0000

Аня, я с тобой полностью согласен. Главное осознанность. Когда установки в голове относительно еды меняются, отказываться от привычных блюд не сложно. Мне всегда был ближе постепенный тип развития, чем резкая ломка. Поэтому сейчас совершенно не сложно, я себя не мучаю. И если чего-то хочется, то могу себе это позволить без угрызений совести. Сыроедение – это даже больше философия жизни, чем тип питания. И мне кажется, что до сыроедения нужно дозреть именно духовно

Думаю, если перейду на сыроедение, то буду получать удовольствие от путешествий и без местной кухни. Можно кушать местные фрукты и овощи

От: Анна Романова

Анна Романова — Tue, 06 May 2014 09:39:37 +0000

Дима, правильно. Кухня – неотъемлемая часть культуры народов. Я вот получается, что уже несколько лет не до конца окунаюсь, т.к. действительно везде присутствует достаточно много мяса и рыбы. Правда, когда в первый раз была в Вене, то тогда еще ела шницель)) Так что, прочувствовала в полную меру! Но жизнь течет, меняется… и теперь путешествую без таких блюд Но для меня это сейчас совсем не проблема (именно с мясными и рыбными блюдами). Сложности будут в Италии, стране пасты и пиццы! И эти блюда там ооочень вкусные!!! Но я пока думаю так: пока я не сыроедка и у меня сейчас некий переходный период, то иногда в путешествиях можно делать послабления, чтобы попробовать что-нибудь вкусненькое, к чему мы очень привыкли:)
Я считаю, что нельзя очень резко переходить на другое питание и полностью себя ограничивать в еде. Тогда точно сорвешься и вообще эти блюда будут сниться ночами))) А так нельзя. Обязательно должно прийти сначала понимание того, что тебе это действительно нужно. Т.е. выбор питания должен быть осознанным и без принуждения. Поэтому, пока я еще экспериментирую и слежу за своими ощущениями от еды, когда буду в Италии, то думаю, что, если очень сильно захочу пиццу или пасту, не откажу себе Вообще итальянская кухня – моя любимая…
Дима, а что думаешь ты по этому поводу? Вообще приходится ли тебе, скажем так, бороться со своими привычками в еде и с трудом отказываться от привычных блюд?

От: Дмитрий

Дмитрий — Tue, 06 May 2014 00:44:39 +0000

Аня, здорово! Я тоже читаю блоги Киры, по-тихоньку убираю вредные продукты из рациона. Только в путешествиях у нас теперь будет не полное погружение в культуру других стран. Кухня – это неотъемлемая часть, а практически везде это блюда с мясом, рыбой. Как быть тогда?